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Cours Emmanuelle Brière

Vers un coeur sans remparts

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Porte III : Le chemin de la douceur

application

Entrer dans l'école du corps et se mettre à l'écoute.

Nous sommes tous égaux en réaction.

Notre coeur se ferme quand nous nous sentons blessé, menacé. La forme que va prendre notre lutte à ne pas sentir ce qui fait mal est aussi universelle que personnelle, à des degré différents. Regarder avec honnêteté ce qui s'active en nous avec plus ou moins de force selon le stimuli, et comment cela s'active, est une étape importante sur le chemin de la conscience. 

Ne pas être au clair avec cela nous empêche d'être à l'écoute d'un autre que soi.

La douceur et la tendresse, qualités d'un coeur ouvert, ne peuvent plus se manifester.

" Aimer à en perdre la réaction "

 

Exercice : demandez-vous comment vous vous y prenez pour faire trébucher l'autre, et quoi en vous fait de vous une marionnette à cet instant. Observez les sensations dans votre corps. Noter vos impression quand vous vous voyez en train de faire cela.